Prima di una riunione o pitch
Coordinazione leggera delle dita per raccogliere l’attenzione prima di parlare.
Momenti quotidiani
SOMA ti incontra nelle transizioni già presenti nella tua giornata.
Coordinazione leggera delle dita per raccogliere l’attenzione prima di parlare.
Tocco delicato alla mandibola e al viso per una pausa dallo schermo.
Respiro regolare e movimento leggero per riprendere il ritmo.
Espirazione lenta e un abbraccio alle spalle prima di staccare.
Colleghi o partner fianco a fianco: appoggio, respiro condiviso e attenzione prima di una riunione. Ognuno al proprio ritmo.